Новости ЗОЖ

Фитнес-тренер Ксения Гуфранова назвала топ мифов о похудении. Об этом сообщают «Известия». Самое распространенное заблуждение, по мнению специалиста, связано с ограничениями по времени….

Терапевт и старший врач-консультант международной компании Coral Club Елена Мановска рассказала, что расстройства пищеварения, в том числе ощущение тяжести после еды и боль в животе, могут быть признаком более серьезных……

Сколько «пустых» калорий в бокале шампанского, сладких коктейлях и почему алкоголь провоцирует аппетит? Об этом «Газете.Ru» рассказала Ирина Никулина, врач-терапевт, нутрициолог, генеральный директор компании «Буарон» в России….

Зимой наш двигательный паттерн меняется почти незаметно, но катастрофически: мы меньше ходим, сутулимся от холода, переносим вес тела неестественно на скользких тротуарах….

Причиной хронической боли в спине могут быть не травмы или тяжёлая работа, а повседневные привычки, на которые мало кто обращает внимание….